为进一步普及心理健康知识，引导班级同学正确掌握大学生心理健康维护方法以及正确寻求心理帮助的途径，关心他人、关爱自己。
2024年12月15日，长春建筑学院交通学院在5楼报告厅开展心理健康主题教育班会，此次班会由交通学院23级辅导员郭梓睿主持，23级全体同学参加。
班会上，辅导员郭梓睿首先向同学们介绍了心理健康的重要性，并指出当前大学生面临的种种压力来源，重点强调了正确的压力管理对于大学生身心健康和学业成就的重要性。各班心理委员结合当前大学生心理健康的现状，围绕环境适应、沟通合作、人际互动、压力缓解、自我探索等方面可能会出现的心理问题，分享了有效的应对技巧，同时也对即将到来的期末考试周为同学们提供了一些减少焦虑的方法。
心理健康主题班会不仅丰富了同学们的校园生活，还提升了他们对心理健康的认识和重视程度。未来，学院将继续关注学生的心理健康状态，为学生提供更多元化、更专业的心理健康服务，助力他们健康成长，以良好的精神风貌迎接未来的挑战。
此次主题班会的开展，不仅增强了同学们的心理健康意识，也为学院进一步做好心理健康教育工作奠定了坚实的基础。未来，学院将继续加强大学生心理健康教育，创新心理健康教育模式，为学生提供更加全面、专业的心理健康服务，促进学生的健康发展。
初审丨寿子涵，程科景
复审丨张悦
终审丨马琰 郭梓睿